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노화�?나이가 들어감에 따라 발생하는 자연적인 현상으로 소화기계, 순환기계, �? 신장, �?등의신체기능�?약화됩니�? 또한 노화가 진행될수�?미각, 후각, 청각, 시각�?같은 감각기능�?쇠퇴하고 중추신경계의 신경세포가 감소하여 주변 환경�?자극�?대�?반응�?느려지�? 면역 기능�?저하되�?때문�?다양�?질환�?노출�?가능성 높습니다.

견과�? 견과류는 단일 불포화 지방과 단백�? 식이섬유, 비타민 및 미네랄이 풍부합니�?  적당한 양의 견과류는 건강에 좋으�? 쉽게 간식으로 섭취할 수 있습니다.

치과 전문의들은 괜찮은 잇몸 영양�?하나 정도�?챙겨먹을 것을 추천한다.

기타 건강�?좋은 과일�?열매에는 체리, 포도, 자몽, 키위, 레몬, 망고, 멜론, 올리�? 복숭�? �? 파인애플, 자두, 라즈베리가 있습니다.

�?보건교육 등의 건강증진 사업 수행 �?지역현황파악을 위해 진료�?소재지 �? 면사무소�?인구 현황 요청

블루베리�?맛있�?뿐만 아니�?세계에서 가�?강력�?항산화제 공급원이기도 합니�?

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치아 구강�?좋은 음식�?안좋은 음식�?대�?이야�?�?보았습니�? 뭔가 당연�?이야기들이긴 하지�?보시면서 �?번씩 상기�?주시�?조금 �?신경 �?주셔�?좋을 �?같아�? :)

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씨앗: 편백�? 구름�? 참깨 등의 씨앗은 단일 불포화 지방과 식이섬유, 단백�? 비타�? 미네랄이 풍부합니�?  샐러드나 요거�? 스무디에 첨가하여 섭취할 수 있습니다.

따라�?오늘 알려 드린 치아�?좋은 음식�?나쁜 음식�?�?숙지하여 평소 생활 습관에서 치아�?건강하게 관리할 �?있도�?하고, 평소 부족한 영양소를 위한 잇몸 영양제를 �?챙겨 먹으�?더욱 도움�?�?�?있습니다.

보통 달고 뜨겁거나 차가�?음료, 음식�?먹을 �?갑작스러�?통증�?유발됩니�? 치통�?원인으로 의심해볼 �?있는 치아 건강�?대�?간략�?알아볼까�?

�?글은 과학�?근거�?바탕으로 전문가가 작성하고 전문가가 팩트체크�?내용입니�?

오징�? 고기와 같은 딱딱하고 질긴 음식�?먹거�?얼음�?깨먹�?�? 또는 �?�?이를 가�?습관은 치아 균열�?쉽게 나타�?�?있답니다.